miércoles, 17 de agosto de 2016

Semana 24 embarazo. Tamaño y evolución del bebé @mimuselina


TU BEBE: El bebé tiene hipo a menudo; así fortalece su aparato respiratorio. Es posible que sientas cómo se mueve durante un rato y luego vuelve a quedarse a tranquilo.
Los primeros estímulos del exterior van llegando al feto. Casi todos sus pequeños órganos sensoriales (oído, olfato, papilas gustativas y nervios del tacto) están ya maduros. El único sentido que tu pequeño todavía no experimenta durante estas semanas es el de la vista. Puede percibir algún brillo  de una luz fuerte como la del sol, pero el útero tiene las paredes muy gruesas y es muy oscuro. Aun así, los bebés abren y cierran los ojos en esta etapa. Este movimiento es el precursor del reflejo del parpadeo.

Se va familiarizando con olores y sabores del exterior y de la propia madre (como los de la leche) a través del líquido amniótico.

El contorno del bebé es más redondeado en la semana 24 de embarazo: sugiere las formas más regordetas del recién nacido. Ya pesa entre 600 a 700 gramos y puede llegar a los 21 centímetros de longitud.

Tu hijo flota en el agua, ya que todavía el saco amniótico es muy espacioso. Esto permite al bebé moverse de un lado a otro, darse la vuelta, girarse, dar patadas y cambiarse de posición varias veces en un día.

Su "jornada" está dedicada principalmente al sueño. Duerme unas 20 horas diarias y sus períodos de actividad son muy breves, tanto, que se reducen a minutos, pero muy frecuentes. Actualmente ya es capaz de chuparse el dedo, bostezar y dar volteretas cada vez más articuladas.



LA MAMA: Seguramente tú te encuentras mejor. En los análisis del segundo trimestre, tu ginecólogo comprobará tus niveles de hierro para prevenir o tratar su déficit. Las necesidades de hierro para la embarazada y el bebé aumentan mucho durante la gestación.

La parte superior del útero está ahora unos 2.5 centímetros (1 pulgada) por encima del ombligo, y tiene el tamaño de un balón de fútbol.

Muchas zonas de tu cuerpo, como el pecho, los glúteos o la barriga, se ven sometidos a una fuerte distensión de los tejidos. Por eso, es muy habitual que aparezcan las temidas estrías. Existe la posibilidad de prevenirlas mediante una alimentación controlada, gimnasia diaria y cremas específicas. Tu temperatura corporal podría aumentar ligeramente, causando un aumento en la sudoración.

En esta semana, ya habrás llevado a cabo una segunda ecografía en la que tu ginecólogo habrá comprobado los controles transversales del feto (cavidades cerebrales, ventrículos y estómago) y longitudinales (columna vertebral).

Otro misterio del embarazo es el crecimiento inexplicable de tus pies. No te preocupes si no te caben tus zapatos. No es sólo que puedas tener los pies hinchados debido a la retención de líquidos o la mala circulación sino que a medida que la realxina, una hormona que segregamos durante el embarazo, relaja los ligamentos de tu cuerpo los huesos de los pies se separan.


<-- Semana 23                                                                                                  Semana 25 -->


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viernes, 12 de agosto de 2016

Casting NUK, abuela, madre y bebe, ¿quieres paticipar?


Se abre la convocatoria del casting NUK, en el cual puedes participar con tu madre/padre, abuela/abuelo y tu peque/s , al menos 3 generaciones deben formar parte de la foto que tienes que aportar para participar! 



Con el motivo de su 60 aniversario la marca de puericultura quiere premiar a las familias, y que mejor regalo si ganáis que participar en una sesión fotográfica profesional con  tu familia en la que se incluye maquillaje, estilismo, peluquería y shooting para que os hagan unas fotos inolvidables junto a los que más quieres. 

Pero si con eso no fuera poco, si sois la familia elegida ganareis un premio de 1000€ y la foto de la sesión se publicará en la revista "Mi bebé y yo". Si no ganáis, pero quedáis entre las 2 familias finalistas, conseguiréis un lote de productos Nuk.

La marca ha ido evolucionando con los años, sus tetinas, sus componentes, sus diseños han ido mejorando con los años, pregúntale a tu madre, o mejor, ¡pregúntale a tu abuela! 

¿Queréis participar? muy fácil sólo 4 sencillos pasos para entrar a formar parte del casting familiar de NUK
      1) Sacar una preciosa instantánea en la que aparezcáis como mínimo 3 generaciones (o mas) que sea tierna, simpática, original...(os recomiendo que aprovechéis estos días de luz y tiempo libre para sacar la mejor foto y con un móvil, podéis hacer fotos espectaculares)
      2) Subirla a https://bebesnuk.com/promo/60-aniversario/
      3) Rellenad el formulario con vuestros datos 
      4) Contad vuestra experiencia con Nuk en vuestra familia 

Tenéis hasta el 11 de Octubre de 2016 para participar.

¿Cómo se elige el ganador?
Pues aquÍ cuenta la originalidad, genialidad, tener un peque para comérselo y que a Nuk y a su agencia les gusteis! Aunque no ganeis la sesión si quedais como finalistas tambien teneis premios, mucho que ganar y nada que perder! hazlo YA
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miércoles, 10 de agosto de 2016

Beneficios del cojín de lactancia


Para todas aquellas mamas que optan por la lactancia materna, este tipo de almohadas para embarazadas son muy útiles tanto cuando están en la fase de gestación como cuando ha nacido el bebé.

Cuando vemos este tipo de cojines, pensamos que solo sirven para el momento de amamantar al bebé. Pero realmente le podemos sacar muchas más funcionalidades para la madre, el bebé o incluso el papá también puede beneficiarse de las utilidades de este producto.

¿Quiénes se pueden beneficiar de utilizar un cojín de este tipo? Toda la familia puede sacar provecho. Así que vamos a verlo.


Para la embarazada

1- Solamente cuando estás embarazada comprendes lo difícil que es coger una buena posición para dormir. Pues con uno de esos cojines de lactancia es más fácil encontrar una postura más cómoda para conciliar el sueño.

2- Cuando ya ha nacido el bebé, y si has optado por la lactancia natural, con un cojín de lactancia puedes encontrar una óptima posición para que el recién nacido se agarre bien al pecho, y ambos podáis estar cómodamente durante el tiempo que dure la toma.

3- A muchas personas y familiares les gusta coger al recién nacido y tenerlo en sus brazos aunque esté dormido. Pues podemos ofrecerle este tipo de almohadas para que el bebé siga durmiendo plácidamente en los brazos y evitar dolores de espalda o posiciones incómodas durante un largo período de tiempo.


Para él bebe
1- Puede emplearse para que el bebé empiece a mantenerse sentado cuando tiene unos poquitos meses y empieza a tener más control sobre su cuerpo.


Para el padre
1- Si le das el biberón a tu bebe, el papá al ayudar con la toma de biberones puede utilizar el cojín para obtener una postura más cómoda.



Forma de U
El primer tipo de cojines para amamantar que podemos encontrar son los que tienen forma de U, y suelen medir algo más de medio metro. Son más pequeñas y menos flexibles, con lo que en ocasiones podemos tener más dificultad en encontrar una posición más cómoda en el momento de la lactancia.

Forma alargada
Otro estilo en almohadas de lactancia son aquellas que son más alargadas y flexibles, llegan a medir casi 2 metros de longitud. Son más manejables y resultan muy útiles para que la embarazada encuentra una postura cómoda en la cama a la hora de dormir.


Como usar correctamente una almohada para lactancia
Básicamente hay 4 posiciones de lactancia natural que podemos emplear con nuestro recién nacido, y en todas ellas la almohada nos puede servir de utilidad para apoyar mejor al bebé y evitar posiciones incómodas o los temidos dolores de espalda.

Posición de cuna
En esta posición vamos a sostener al pequeño con el brazo que está situado en el mismo lado que el pecho que utilizaremos para darle la toma. El cuerpo del bebé está en contacto con la barriga de la mamá y con la utilización de la almohada vamos a conseguir que hagamos menos fuerza para levantar su cabecita para que consiga llegar al pezón para succionar.

Posición cuna cruzada
En esta postura la mamá sostiene la cabeza del pequeño con la mano opuesta al pecho que va a utilizar para la toma, de esta forma con la otra mano tiene más libertad para dirigir el seno hacia la boca del bebé. Esta ubicación requiere de una mayor firmeza y consistencia, de forma que con la ayuda del cojín conseguiremos rebajar el esfuerzo a realizar.

Lactancia en colecho
Hoy en día está en auge la lactancia en colecho, de forma que podemos dar de amamantar a los bebés tumbados en la cama junto a él. En esta ocasión utilizaremos la almohada de lactancia para poner encima al nene de forma que alcance mejor el seno para la toma.


Amamantar en posición pelota de fútbol
Aunque es una postura menos habitual, también se puede emplear la almohada para ayudar a sostener el cuerpo del bebé sobre la madre. En esta posición cogemos al recién nacido como si fuera un balón, es decir, con la mano del mismo lado que el pecho que vamos a utilizar.


Características importantes de una almohada de embarazo

Al igual que todas las prendas que necesitamos para un bebé, es muy recomendable que el tejido de la almohada de lactancia sea 100% algodón.

Es importante que la funda del cojín sea extraíble para poder lavarse. Ten en cuenta que estas almohadas de embarazo se utilizar sobre todo para la lactancia el bebé. Con lo que es normal que se ensucie bastante, y será más fácil lavar una funda que la almohada con su relleno.

Al igual que pasa con los colchones, también pueden llevar un protector del cojín para que las manchas no alcancen el relleno.


Caracteristicas de nuestros cojines de lactancia:


El relleno es de microperla de Poliespan de 1 a 3 mm, la funda exterior es lavable y es de algodón. En nuestra tienda puedes elegir el estampado y como de lleno lo quieres, poco lleno, relleno medio o muy relleno. Lo hacemos "al gusto" para la comodidad de la mama y del bebe!


Cuando el bebe tiene de 2 a 4 meses si le pones boca abajo se fortalecerán mucho los músculos de cuello y de espalda!!

martes, 2 de agosto de 2016

Los abuelos dejan huellas en el alma de sus nietos


La llegada de un bebé no solo altera la vida de los padres, sino también la de muchos abuelos. Poder contar con ellos es un recurso muy valioso. La presencia de los abuelos es un consuelo y un desahogo para muchas familias. Los cambios que provocan el nacimiento del bebé les afectan menos que a los padres, y sus obligaciones están en un plan secundario, dependientes del "mando" de los padres del bebé, y de la disponibilidad que tengan para compartir los cuidados, el afecto, y el tiempo del bebé con sus consuegros.

El papel de los abuelos en la familia está cambiando. Uno de los problemas que más alteran la relación entre los abuelos y los padres de sus nietos es la aplicación de los límites. En muchos casos, es muy difícil que ambas partes lleguen a un consenso. De un lado, están los abuelos que, desde su experiencia, no están de acuerdo con las ideas de los más jóvenes; y del otro están los padres que no aceptan las intromisiones de los abuelos en la educación de su hijo.

Antes, en las familias, los abuelos, hijos y nietos vivían juntos, y los abuelos intervenían bastante en la educación de los nietos. Hoy, mucha cosas han cambiado. Del mismo modo en que la estructura familiar ha evolucionado, los abuelos también lo han hecho. Gran parte de las abuelas de hoy no son como las de antes. Suelen tener una vida más activa y mantienen una vida social, ya estén o no jubiladas. Muchas abuelas ya no están a las órdenes de los padres de sus nietos. Hacen respetar más su tiempo y sus necesidades.

El estilo educativo de los abuelos tiene importantes beneficios en un niño. ¿Por qué? Porque los abuelos que cuidan de sus nietos les transmiten numerosas enseñanzas como:

-        - Aficiones como caminar, cuidar de las plantas, cocinar, etc.
-        - Tradiciones e historias familiares: a los niños les asombra y encanta saber que sus padres fueron una vez pequeños y escuchar historias de sus padres de infancia.
-        - Canciones, juegos y cuentos de antes que están llenas de belleza y enseñanzas.


Por otro lado tanto su posición familiar como su experiencia acumulada garantizan un estilo de crianza del cual es tremendamente positivo que los niños se impregnen. Esto es así gracias a que los abuelos tienden a:

-        -  Tener más paciencia y menor estrés en su vida cotidiana. Esto les permite ser más afectuosos con el niño y mostrar de manera constante a los niños este interés afectivo a través de la escucha empática.
-        -  La comunicación emocional es un pilar básico que permite que los nietos se sientan mucho más comprendidos por sus abuelos que por sus padres.
-       -   Corregir con sus nietos los errores que cometieron con sus hijos y, por lo tanto, renovar la visión de los padres sobre ciertos aspectos.
-        -  Contribuir con su experiencia en momentos de crisis familiar, tanto en el sentido psicológico, como en el económico, si se puede y es necesario.
-        -  Cuidar de los niños cuando los padres no pueden hacerlo. Eso es beneficioso para los niños y para los abuelos porque se sentirán más útiles, más considerados y más valorados.
-        -  Contribuir en el equilibrio de tiempo en el hogar de sus hijos, recogiendo a los niños en el colegio, o quedándose con ellos alguna noche para que los padres puedan salir libremente.
-        -  Transmitir valores familiares y mantener el vínculo entre las generaciones. Las historias de familia les encantan a los niños, y contribuyen en su desarrollo psicológico.
-       -   Ayudar en la educación, interfiriendo en la comunicación entre padres e hijos. Intentando apaciguar a los dos lados.
-       -   Apoyar al padre o a la madre divorciada. Pueden suplir en consejos y en cuidados la falta del otro.
-        -  Aprender con sus nietos, acercándose más a las nuevas generaciones. Aprender a usar el ordenador, por ejemplo.


Al mismo tiempo los abuelos son mucho menos críticos y se centran más en aquellas cosas que están bien que en las que están mal, señalando así las fortalezas del niño más que sus debilidades.

Otra bonita característica del estilo educativo de los abuelos es que ayudan a los nietos a ir independizándose de los padres, así como a socializarse con personas de diferentes edades.

Ante una situación de crisis y de desvinculación familiar como puede ser una separación, los abuelos son un apoyo emocional indispensable para los nietos.


Pero ojo, no solo dejan huellas en el corazón, sino que los nietos aportan vitalidad, alegría y sostén a sus abuelos de manera inconmensurable. Cuidar de los nietos significa para los abuelos redescubrir el mundo de la mano del asombro, de la inocencia y del amor más incondicional.

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martes, 26 de julio de 2016

El maravilloso mundo de las muselinas...


Las muselinas se han utilizado durante muchos años para el cuidado del bebé en países nórdicos y anglosajones. Ahora se empiezan a ver más en nuestro país pero muchas madres todavía no las conocen y si las han visto, no saben muy bien para qué utilizarlas.

Las muselinas son unas telas finas y transpirables, parecida a una gasa pero con más cuerpo. Están fabricadas con hilos de materiales como el algodón o el bambú para que sean muy suaves al tacto ya que están pensadas sobre todo para arrullar a los bebés. 

Además, cuanto más se lavan, más suaves se vuelven, lo que es una gran ventaja. No hace falta tener grandes cuidados con ellas porque a pesar de su delicadeza con la piel de los bebés, lo cierto es que lavan fenomenal ¡y tendréis que hacerlo muy a menudo!


Aunque tienen muchos usos, las muselinas se usan al principio para envolver al bebé.



Durante los tres o cuatro primeros meses de su vida, los bebes echan de menos las sensaciones que disfrutaban en el vientre de la madre. Los bebes reciben muchísimos estímulos nuevos y les gusta sentirse seguros y abrigados. Envolver al bebé recién nacido apretado delicadamente hace que se sienta seguro al recordarle la agradable sensación que tenía cuando estaba dentro del vientre materno y les calma muchísimo. Envolver al bebé también evita que sus reflejos perturben su sueño y ayuda al bebé a regular bien su temperatura corporal. Muchas matronas en hospitales y clínicas utilizan el sistema de envolver al recién nacido para mantenerlos tranquilos y a gusto.

La práctica de envolver a los recién nacidos se remonta tan lejos como la propia historia de la humanidad. La más antigua evidencia arqueológica de las madres a sus bebés pañales comienza en 4000 antes de Cristo con los pueblos que migran de la antigua Asia central. Los antiguos griegos y romanos envueltos. Incluso hay referencias bíblicas a la práctica.

Arrullar tiene la capacidad de aliviar y calmar a los bebés y se sabe que las madres de todo el mundo lo han hecho durante incontables generaciones. Sin embargo, aunque la evidencia de sus beneficios ha sido clara para las mujeres durante miles de años y en todos los continentes, hoy en día podemos recurrir a la ciencia para probar que envolver al recién nacido es una de las prácticas más suaves, eficaces y beneficiosas para las madres y sus hijos.

Se pueden usar en cualquier época del año ya que, al ser fibras naturales y transpirables, son cálidas en invierno y frescas en verano ayudando a regular la temperatura del bebé y evitando el exceso de humedad en caso de que sude.

El peso ligero de la muselina también permite que el aire circule alrededor del cuerpo del bebé, sin dejar de ofrecer comodidad y calidez sin la preocupación de que el bebé puede sobrecalentarse en climas moderados.


Las muselinas son la auténtica definición de un objeto multiusos.
Diferentes usos que se le pueden dar:

Para proteger y cubrir a mamá cuando da el pecho
Evitar que el bebé manche cuando se le extraen los gases tras la toma
Proteger el cochecito o las sábanas de cuna o moises de posibles vómitos o regurgitaciones.
Como sábana en verano (tanto en la cuna como en la silla o capazo)
Protector como cambiador de pañal
Para limpiar al bebé
Usándola como mantita para el suelo
Para dar sombra al bebé cuando va en su sillita
Como manta para su protección
Limpiar la piel del bebe o como toalla después del baño
Como manta de juegos en la calle o para sentarnos a jugar en el césped
Como sábana bajera cuando vamos de viaje (el bebé siente el olor familiar y no extraña la cuna)
Para cubrir el cuerpo al bebé con algo ligero y nuestro olor y que lo use como dou-dou para dormir
Para limpiarle en alguna ocasión las babas o lo que haga falta
Para cubrirle en el coche en verano cuando llevamos el aire acondicionado encendido
Para dar sombra al carrito del bebé (funcionan mejor que la sombrilla, siempre y cuando se deje un hueco para que corra el aire)
Como toalla en la piscina o en la playa
Para poner entre nuestro cuerpo y el del bebé si estamos porteando en verano (para evitar que sudemos)
Como mosquitera o protector del sol
Como una suave toalla para eliminar el exceso de aceite tras un masaje
En los viajes en coche, para taparles del sol poniéndolas en las ventanas.






Contadme vuestra experiencia ¿Las conocíais? ¿Le dais algún otro uso? ¿También habéis descubierto alguna cosa que os ayude especialmente con vuestros bebés? Espero vuestros comentarios.


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jueves, 21 de julio de 2016

Hora de comer ¿que utensilios va a utilizar mi bebé? BebeBlog by @mimuselina


Hora de comer! por suerte a mi Supernico le encanta la hora de comer, bueno más bien para él cualquier hora es buena para comer...como pille el babero se lo pone él solito!

Para aquell@s que vuestro bebé ha comenzado a comer purés, y ya se tiene erguido en una sillita, es que ya tiene aproximadamente de 6 meses en adelante. Tanto si vuestro bebé ya los ha cumplido o aun le queda para hacerlos ya estáis ahí vosotras pendientes de poco a poco os iréis haciendo con todos los "bartulos" y utensilios para que el peque coma lo mejor posible. Yo como todas experimenté con el prueba y error...así me pasa que tengo el cajón lleno de cucharas, y sólo utilizo las que mejor me van. Os doy los detalles de lo que a mi y a Supernico nos ha funcionado


  1. Trona Ikea. Sin género de dudas, la trona más práctica, ligera, estable, fácil de limpiar, y la mejor relación calidad/precio de lo que podido probar. Tenemos otras dos supermega silla en casa de los abus reclinables y con mil pijadas...y aun así me quedo con esta práctica trona. Y otras mamis de las que he hablado de tronas coinciden en que es la mejor! Su precio es de unos 17.99 con la bandeja incluida y tienes trona desde los 6 meses hasta los 3/4 años.
  2. Baberos resinados Mimuselina.  Estos baberos con mangas son geniales cuando empiezan a guarrear con la comida. ¡¡Con esto es "casi imposible" que se manchen!! son kidsproof total y así pueden aprender a comer solitos sin mancharse. Luego el babi que está como plastificado va a la lavadora y punto! no se queda absolutamente ninguna mancha de ningún tipo al contrario que los baberos de tela. También podéis utilizarlo para pintar con temperas, acuarelas, moldear arcilla...
  3. La malla de fruta antiahogo de Jané. A nosotros nos ha ido fenomenal para sus primeros trozos de fruta, ya que Supernico cumplió los 6 meses en verano y pudimos comenzar a darle fruta fresca con todo el calor y él encantado sacando todo el jugo a las naranjas, fresas, plátano, pera... Tiene un cierre de seguridad y es 100% seguro.  
  4. Bebedor agua antigoteo de BebeConfort, tiene la boquilla blanda y eso le gustaba bastante a mi peque, de hecho llegaba a morderla con el dolor de dientes y le aliviaba. Tiene dos asas perfectas para el aprendizaje y al tener la válvula antigoteo es perfecto para que no se empape cuando empieza a beber él solito.
  5. Cubiertos aquí es donde casi yo me vuelvo loca...al principio compré de silicona con eso de que no tenía dientes, con una metálica me daba no se qué...y le fue muy bien un tiempo la de silicona de mercadona. Más adelante se me quedó un poco pequeña...cada vez comía más y sentía que necesitaba una cuchara en la que cupiese más puré o me eternizaría...así que probé muchos muchos modelos y conclusión los de ikea que vienen de muchos colores junto con tenedor y cuchillo vienen muy bien para diario.
  6. Botes extracción y congelación Medela esto para mí ha sido básico hasta pasados los 14 meses! Me sacaba leche y la congelaba para sus papillas de cereales hasta entonces han sido con leche materna! de lo cual puedo decir que estoy muy orgullosa.
  7. Dosificador de cereales Suavinex. En estos prácticos compartimentos dosificadores es donde guardo los cereales. Práctico, compacto, apto para lavavajillas y con unos colores llamativos.
  8. Cuencos, platos y vasos Ikea. Prácticos, babyproof, resistentes, coloridos, ligeros y extraordinaria relación calidad precio. ¿qué más se puede pedir?
  9. Termo para papilla Bebedue Yo soy muy de comida casera para mi peque pero de culo inquieto y curiosamente me hicieron llegar un termo para papilla que ni sabía que existía y la verdad que a día de hoy nos sigue viniendo fenomenal...lo usamos mucho cuando estamos fuera porque conserva los purés y comida sólida caliente hasta 3 y 4 horas! Super recomendable.
  10. Termo agua caliente. lo mismo que el termo de papilla es el termo de agua, ésto hemos comenzado a usarlo más adelante, aunque si bien es verdad de prescindir de algún elemento sería de este...ya que siempre en los bares son majos y te calientan agua para los peques! si aún así sois de viajar y por seguridad preferis tenerlo es una buena opción.
Y hasta aquí el post de utensilios para la hora de comer! aquí os dejo unos links de post relacionados con los alimentos complementarios para vuestros bebés:

Tu opinión es MUY importante para mí, gracias por tus comentarios, te responderé lo antes posible. Muchas gracias por participar en mi blog.


miércoles, 20 de julio de 2016

Semana 23 embarazo. Tamaño y evolución del bebé @mimuselina


TU BEBE: El feto aún tiene que pasar muchas semanas dentro del útero. Sin embargo, si naciera ahora, tendría posibilidades de sobrevivir. Se van consolidando los huesos de un bebé que ya pesa aproximadamente medio kilo.

Rubio, moreno o pelirrojo, el cabello de tu bebé ya tiene el color con el que nacerá. Sus movimientos son cada vez más armónicos, duerme siestas y se estira al despertarse.
Madre y bebé están súper conectados, por tanto el estado de ánimo de la madre repercute en el bebé. En esta semana él bebe ya podrá sentir tus movimientos. Le encantara si le pones música y bailas un poco.

La piel de tu hijo es todavía tan fina que las venas se le transparentan y le dan ese tono rosado. El verdadero tono de su piel se asentará a lo largo de su primer año de vida.
Las venas que tiene en sus pulmones y que le ayudarán a respirar se están desarrollando, aunque todavía faltan unos meses para que los pulmones estén completamente formados.
Todos los sistemas, el digestivo, el circulatorio y el respiratorio, se están preparando para su funcionamiento fuera del útero.


LA MAMA: La piel está cada vez más tirante y por eso muchas mujeres sienten un picor intenso en la zona del abdomen. Para prevenir y aliviar el problema, hay que hidratar bien esta zona del cuerpo con una crema corporal que contenga vitamina E.
El ejercicio físico moderado es bueno para ti y para tu bebé, que así recibe un buen aporte de oxígeno.

Empiezas a encontrarte mejor porque lo normal es que hayan desaparecido los síntomas molestos del primer trimestre (náuseas y vómitos). Notas a tu hijo moverse diariamente, sobre todo por las noches, cuando estás tranquila y tumbada.

Durante el embarazo fluye más sangre a todos tus tejidos, incluyendo los de la boca. Esto puede producir encías sensibles y sangrantes, una condición común que se conoce como gingivitis del embarazo.

Tu ritmo cardíaco ha aumentado considerablemente, por eso si sientes en algún momento que te falta el aire, descansa, si notas que sudas demasiado, bebe agua y sobre todo, no te esfuerces en exceso.


<--Semana 22                                                                                                                  Semana 24 -->


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