martes, 7 de agosto de 2018

¿Dormir embarazada en plena ola de calor? ¡Es posible! 7 consejos para descansar las noches de verano

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Claro que es posible dormir en noches tropicales y sin aire acondicionado y con una tripa de 8 meses... Ojo, que no os estoy prometiendo que durmáis del tirón 8 horas... os voy a dar unos trucos para que podáis descansar lo máximo posible y dormir bastante durante estas infernales noches de ola de calor... Y no, no voy a recurrir al aire acondicionado, porque puede que muchas de vosotras no tengáis, aunque tiene pequeños remedios

Si el calor te ha pillado en pleno tercer trimestre, con las dificultados y trastornos que esto conlleva de por sí, que se le una el calor no ayuda, sobre todo para el descanso. Ya es difícil encontrar una postura cómoda por el tamaño de la tripa y habréis notado que de tres-cuatro veces no baja el número de veces que tenéis que levantaos al baño durante la noche, así como los pies más hinchados por la retención de líquidos. Total, una fórmula a la que sumar otro elemento: el calor. Dormir en estas condiciones es una ecuación complicada pero aquí tienes nuestra lista de 7 consejos para dormir embarazada y con altas temperaturas.

EL VENTILADOR, UN GRAN ALIADO

Sin aire acondicionado, tendrás que recurrir al ventilador. Conseguir que los grados dentro de casa ronden los 22 es complicado, por mucho que bajes las persianas y cierres las ventanas en las horas centrales. Si por las noches no corre aire, aunque esté toda la casa ventilada y abierta de par en par no te servirá para dormir. Utiliza el ventilador, y si hace mucho calor puedes colocar un recipiente con hielos delante, así, mientras se derriten, el aire que desprendan será un poquito más fresquito. 

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EL COJÍN DE LACTANCIA, TU NUEVO MEJOR AMIGO

Sí, cuando no cojas la postura, agárrate a él. Te ayudará a conciliar el sueño porque dar vueltas y vueltas en la cama lo único que hace es aumentar tu temperatura corporal y hacer que sudes más. Con el cojín tendrás una posición ergonómica que te ayudará a descansar espalda, caderas, piernas... No querrás dormir sin él. Por no hablar de las muchísimas ventajas que tiene el uso del cojín nido en las embarazadas... 

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DUCHA FRÍA ANTES DE DORMIR

Justo antes de meterte en la cama aprovecha para darte una ducha y si puedes, mete incluso la cabeza debajo del agua. El pelo mojado te mantendrá fresquita durante más tiempo. Digo si puedes porque en mi caso era incapaz de dormir con el pelo tan mojado en la almohada, no me gustaba la sensación... Eso sí, piensa en no coger frío de más por si bajan las temperaturas de madrugada... No es cuestión de coger un resfriado. Lo que sí os diré es que la ducha no deberá ser con el agua muy fría, más bien tibia tirando a fresquita porque muy fría puede hacer que se produzca un choque térmico y que el cuerpo reaccione subiendo su temperatura y os dé más calor. 



FRÍO EN LOS PIES

dormir con calor embarazada consejos blog mimuselinaSeguro que tenéis las piernas más hinchadas y los pies igual que si llevarais botas en invierno. Pues bien, en este punto tenéis varios trucos. 

-Aquí sí que podéis terminar esa duchita con unos chorritos de agua helada en los pies, aliviará la circulación y notaréis pies y piernas más descansados. 

-También podéis utilizar una bolsa de agua fría, o los saquitos de gel para frío o calor, en este caso congelados, y ponerlos entre los pies con algún paño para que no den directamente en la piel (el hielo directo puede quemar)

-Utilizar cremas específicas para embarazadas de efecto frío, masajearos de abajo a arriba en el sentido de la circulación con ellas, y acostaos. El aire lo notaréis súper fresquito en esta zona. 

-Poner los pies en alto con algún cojín a última hora, antes de acostaros o incluso en la cama, donde podéis utilizar el cojín nido también para elevar los pies. (Tumbados es más incómodo porque es mejor dormir de lado que boca arriba, que notaréis que con el embarazo avanzado es imposible)

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DORMIR DE LADO

Coge la postura tumbada de medio lado hacia sobre el costado izquierdo. Es lo que recomiendan y es la postura más cómoda. De nuevo os recomendamos tener a mano el cojín nido, que como veis sirve para muchísimas cosas. 

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NO CENAR EN EXCESO

Lo mejor, cenas ligeras y fresquitas. No llenes demasiado el estómago ya que las digestiones pesadas no ayudan para nada a conciliar el sueño y pueden provocarte ardores y reflujos. Como estamos en verano es más fácil que te apetezcan comidas frías tipo gazpacho, salmorejo, ensaladas de verduras frías, fruta (sandía y melón que tienen mucha agua y son súper refrescantes)...


PASEOS AL ATARDECER

Os ayudarán en muchos sentidos: 
-Caminar durante el embarazo es importante para activar la circulación, lo cuál evitará que se te hinchen demasiado las piernas y más con el calor. 
-El ejercicio es saludable estando embarazada y no puedes acartonarte en los últimos meses aunque sea cuando más pesada e incómoda te sientas. ¡Haz un esfuerzo!
-Además llegaréis más cansadas a la hora de dormir y descansaréis mejor. 


AGUA FRESQUITA

Aunque suponga levantarte alguna vez más al baño durante la noche es importante hidratarse en verano y reponer líquido durante la noche si sudas por eso llévate a la mesita de noche agua fría. Puedes meter una botella en el congelador y llevártela para que aguante más tiempo fresquita a lo largo de la noche. 

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¡Esperamos que los consejitos os sirvan y muuuuucha suerte en estas noches de calor!


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martes, 31 de julio de 2018

¿Con cuántos meses se puede bañar a un bebé en el mar o en la piscina?

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Puede que para much@s de vosotr@s éstas sean las primeras vacaciones como padres  y podáis compartir el ansiado verano con vuestr@ hij@. ¡Qué bonito, ese primer verano con tu bebé! ¡Cómo lo recuerdo! (ahora es un caos poder bajar a la playa con dos enanos que no paran quietos, jejeje)

En esas deseadas y planificadas vacaciones seguro que entran en vuestros planes las escapadas a la playa y a la piscina para refrescaros del calorcito. Pues con un bebé seguro que os surgen mil dudas. ¿A partir de cuándo puedo bañar a mi bebé en el mar? ¿Con cuántos meses puedo meterlo en la piscina

Pues bien, a diferencia de en algunos países de Europa como Bélgica en los que está estipulado a partir del primer año de vida, en España se recomienda ese primer baño del bebé en el mar a partir de los 6 meses de edad, siempre y cuando las condiciones del agua sean adecuadas, sin tener residuos ni estar contaminadas de ningún tipo. 

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En Bélgica, como decíamos, hablan de posibles infecciones y alergias para llevar el primer baño en el mar o en la piscina hasta el año. Antes de los dos meses puede ser muy arriesgado. Según Howard Rinstein, pediatra californiano, "en los recién nacidos, lo que realmente preocupa es su sistema inmunológico, por lo que recomiendo a los padres que no lleven a sus bebés a piscinas, lago o mar". Lo cierto es que, en nuestro caso, Nico tenía justo 5 meses cuando nos fuimos de vacaciones y le dimos su primer baño. No pasó absolutamente nada y lo disfrutó muchísimo. Siempre ha sido muy acuático mi pequeño pececillo, jeje. Utilizamos primero una piscina hinchable para que se acostumbrara y luego nos metíamos directamente con él donde no cubría y lo sumergíamos poco a poco, nunca metimos la cabeza tan pequeño... nos daba cosa, aunque hay quien lo hace. Le echábamos agua por la cabecita eso sí, y nos poníamos en contra del sol para que no le diese. Con nuestro cuerpo le hacíamos sombra o le poníamos un sombrerito. Eso es fundamental, aquí viene nuestro segundo punto a tener en cuenta además del agua en mar y piscina: el sol

Lo mejor, a la sombra. No es aconsejable la exposición de los bebés al sol antes de los seis meses ni usando cremas solares protectoras. Lo mejor es utilizar una camiseta, un gorrito... cualquier barrera física que aísle su delicada piel del sol. Lo podéis dejar a la sombra en su cuconest y estará tan cómodo...

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Debéis tener en cuenta la parte química de las piscinas. El agua clorada es más áspera y puede afectar a la piel de los bebés, igual que la sal. El salitre del mar puede dar lugar a picazón, rojeces... Observadlos de cerca por si se produce alguna de estas reacciones y si es así, primero limpiar con agua clara de las duchas, y utilizar cremitas. Si no se pasa, acudid al médico. Si antes de los seis meses habéis descubierto que vuestro bebé tiene dermatitis, os convendría retrasar ese primer baño en la piscina o en la playa. 




¿Cuánto tiempo?
Los baños no deberían superar los 8 minutos y deberéis tener muy en cuenta también la temperatura del agua ya que los bebés no regulan todavía del todo bien su temperatura corporal. Si el agua está bastante fría, tu bebé estará más incómodo, se pondrá a temblar e incluso se le pueden poner los labios morados o azules. No dejes que esto suceda, sácalo antes. Debemos estar muy atentos a todas las señales, y siempre vigilantes. No nos podemos despistar ni un segundo. Son bebés y en una décima de despiste la desgracia puede ser muy grande. 

Además es importante que los bebés no traguen agua, más allá del susto que os podáis llevar, podrían contraer enfermedades debido a la gran cantidad de bacterias que hay por ejemplo en el agua del mar, y, volviendo a las palabras del doctor Rinstein, "el sistema inmunológico es lo más preocupante en los recién nacidos". 

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Las mejores horas para disfrutar del mar o la piscina con tu bebé son a primera hora del día o a última hora de la tarde, cuando los rayos del sol apenas inciden con fuerza. Pero también es cuando puede tener más fresquito o que el agua esté más fría. Tendréis que jugar con estos factores y sobre todo no os perdáis ningún gesto de su carita. Si disfrutan tanto como Nico y Valeria, es genial divertirse con ellos. Tampoco os traumaticéis si de primeras no le gusta el agua, llora o hace aspavientos. Igual el primer día no, y le segundo tampoco, pero poco a poco se familiarizará con el entorno. Pensad que al año siguiente cuando volváis con ellos ya no serán bebés... tendréis pequeños señoritos y señoritas que andarán y no pararán quietos, así que, disfrutad de este primer baño con vuestros bebés. 

Resumen y consejos para ese primer chapuzón...


Crema protectora
Antes de someter a tu bebé a las radiaciones solares, es importantísimo que le apliques crema solar. A partir de los 6 u 8 meses, antes de ponérsela por todo el cuerpo, es recomendable hacer una prueba en la parte interior del antebrazo, para ver si la tolera correctamente. Si no hay rastro de alergias o irritaciones, ya puedes ponérsela por todo el cuerpo.

Ponle crema de alta protección solar resistente al agua, aunque para estar más tranquila, también puedes ponerle una camiseta de algodón de color clarito y una gorra que le proteja del sol.

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Cuidado con el sol

Si tu bebé es menor de 8 meses, es importante que no lo expongas a la radiación solar directa. ¡Ni siquiera bajo una sombrilla!

Con bebés y niños pequeños deberás escoger bien las horas a las que vas a la playa o a la piscina. Evita las horas centrales del día para evitar insolaciones, deshidrataciones o quemaduras. Lo ideal es de 8:30 a 11 de la mañana y a partir de las 18:30 de la tarde.


Con calma

Cada bebé es diferente y a todos no tiene porqué gustarles el agua. Si ves que la primera reacción de tu bebé al entrar en contacto con el agua es negativa, no insistas. Puedes probarlo al cabo de unos instantes, y si tampoco lo consigues, déjalo para otro día. Si insistes, puedes convertir un día tranquilo de playa en una auténtica pesadilla.

Si a tu bebé le gusta el agua, no lo metas de golpe. Ve paso a paso para que se vaya adaptando a las nuevas sensaciones, al frescor del agua, a las olas... verás como en pocos minutos ya está disfrutando.

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El primer baño

El primer día que lo metas entero en el agua, un chapuzón rápido será suficiente. Piensa que es simplemente una toma de contacto para que el próximo día quiera más. Deberás cogerlo con firmeza, sin dudar, para que se sienta seguro y protegido.


Cuidado con la arena en la playa

Los bebés a estas edades se lo llevan todo a la boca, y por supuesto, el tuyo no será menos. Presta atención, especialmente si es una playa de guijarros.


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Ofrécele agua con frecuencia

Uno de los peligros de exponer al sol a bebés tan pequeños es la deshidratación. Para que esto no ocurra, ofrécele agua con frecuencia. Puedes llevarte una pequeña neverita con un biberón de agua fresca y también con algunas frutas para saciar el hambre y a la vez refrescarle. Y si aún estás dando el pecho, ofréceselo con frecuencia aunque no lo pida, es su forma de saciar la sed. 



Por cierto, si has sido mamá recientemente, debes saber que hasta las 6 semanas o más que dura el puerperio, los baños de inmersión no están recomendados. Espera a que tu médico te dé “luz verde” para bañarte en el mar o en la piscina. Piensa que tu cuerpo ha estado sometido a una serie de cambios importantes y necesitarás cierto tiempo para que todo vuelva a la normalidad. ¡Paciencia!


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miércoles, 25 de julio de 2018

¿Qué regalar a un bebé que nace en verano?

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Nacer en verano tiene sus cosas buenas y sus cosas malas... Visto desde el punto de vista de la embarazada, mejor nacer en verano que en otoño y pasar los últimos meses de embarazo (los peores) con todos los calores del mundo... y también pensando en la ropita del bebé... Vestir a un recién nacido, sin práctica y con mucho miedo, nos da más respeto a las madres, por lo que cuanta menos ropa lleven más cómodo para nosotros... También tiene una parte divertida a la hora de las futuras celebraciones de cumpleaños: terracitas, piscinas... y también el lado malo: ya no estará en la guardería o el colegio con los amiguitos y muchos podrían estar de vacaciones y faltar a la fiesta de cumple... 

Sea como sea, si tienes a alguien que vaya a dar a luz en verano te proponemos unas ideas para regalar al bebé ya que no es lo mismo nacer en un momento que en otro del año. 

Con la llegada de un recién nacido una de las ideas más completas y geniales que podemos regalar es una canastilla, con todo aquello que podamos pensar que les va a ser útiles tanto a los papis como al bebé. Hacerla a tu medida es súper sencillo desde el configurador de canastillas de Mimuselina donde puedes elegir el nombre del bebé, el color, los estampados y muchos productos para veranito: bodies de manga corta, cubrepañales, muselinas, capas de baño... 

Tened en cuenta que todo lo que regaléis debe ser de tejidos fresquitos, suaves, manga corta o sin mangas... y nada de patucos de lana ¡¡¡que es verano!!!

¿Qué van a necesitar y en qué les pueden ser útiles vuestros regalos?


Un cuconest que podrán utilizar para tumbar al bebé en la playa, en la piscina, y como no, darle los mil usos que tiene dentro de casa: reductor de cuna, cambiador, mini cuna portátil... Es un regalo muy top que los papis les chiflará. 

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Muselinas: 100% seguro. Servirán también como arrullo en verano ya que no hace tanto frío y no será necesario, durante muchas horas del día, el abrigo de una manta. Aunque yo os recomiendo siempre tener el arrullo a mano en el bolso, cuando se va el sol, por mucho julio o agosto que sea, refresca, y conviene taparlos para que no cojan fría. Las muselinas son muy versátiles y les servirán para muchísimas cosas. Si además son grandes, originales y tienen mensajes diferentes, el regalo triunfa seguro. 

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Bodies: es un básico y puedes pensar: ¡Va, tendrán mil bodies!, si, pero no un body cualquiera. Busca uno en manguita corta que tenga alguna frase divertida y cautivarás a los papis. Se les caerá la baba seguro. Además ten en cuenta que para los recién nacidos debes buscar que se abrochen cruzados, será mucho más fácil de poner para padres primerizos. 






Capa de baño: la piel del bebé es muy sensible y en verano más todavía. Debes protegerlo, evitar la incidencia directa del sol en las horas puntas del día y  elegir lo mejor para su piel, por eso, la capa de baño de muselina, al ser 100% algodón y súper absorvente y suavecita, es la elección perfecta. Y hablando del baño, os proponemos otra idea de regalo, otro modelo de canastilla, con utensilios útiles para el momento del aseo, que incluye, además de la capa de baño de triple capa de muselina, una cajita de madera con el nombre del recién nacido, un dispensador de toallitas y un termómetro para medir la temperatura del agua. Muy completita. 

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Ranitas: Si quieres coger algo de ropita para los más babys, os aconsejamos que os decidáis por unas ranitas, petos o peleles. Cuando la temperatura es alta, van vestidos, monísimos y fresquísimos con esta prenda. 

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Evita que les piquen los mosquitos con un dosel que haga las veces de mosquitera. De bebés les protegerá de los ataques de mosquitos en la cuna y cuando sean grandes tendrán su pequeño rinconcito de juegos. Es original y diferente, como idea de regalo puede triunfar. 

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Que el calor no derrita las ideas, siempre hay regalos originales para cualquier época del año...


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miércoles, 11 de julio de 2018

Arrullo VS Muselina ¿Qué son y para qué sirven?

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Si os habéis estrenado recientemente en el papel más importante de vuestra vida, el de papás, ¡Enhorabuena!

Es muy normal, que recién llegadas al mundo de la maternidad, os parezca que todos los temas de conversación giran en torno a sacaleches, arrullos, tetinas o maxicosis. De hecho, es bastante frecuente que os sintáis atrapadas en el fantástico mundo de los accesorios para bebés que no sabéis ni para qué sirven.

¿Arrullo o muselina? Seguramente habréis oído hablar de ambos, pero ¿sabéis en qué se diferencian? ¡Seguid leyendo!

¿Para qué se usa un arrullo?

El arrullo se utiliza para envolver al bebé, para abrigarle y, a la vez, ofrecerle la seguridad y el confort que necesita.

Antes de nacer, el bebé se encuentra en el útero materno, calentito, recogido y abrigado. Pues precisamente estas sensaciones de protección, calidez y comodidad, son las que intenta recrear el arrullo al envolver al bebé. De esta manera, hacemos más agradable la transición que experimenta el bebé al salir del útero materno frente a los nuevos estímulos.

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Aunque la finalidad real del arrullo es dar calor, a menudo se emplea para calmar al bebé cuando éste llora. Envolviendo al bebé con el arrullo le transmitiremos calma y tranquilidad, y en algunas ocasiones, ayudaremos a calmar el llanto.

Los arrullos de Mimuselina miden 70 x 90 centímetros, tamaño perfecto para que queden ajustados alrededor del cuerpo del bebé. El tejido exterior estampado es 100% algodón, y el interior es de coralina, un tejido muy suave con acabado aterciopelado, cálido y muy agradable al tacto. Al bebé seguro que le encantará por ser tan suave como el mejor de sus peluches.

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Son perfectos para utilizar en casa, ligeros y de fácil secado. Además los encontraréis en más de diez estampados distintos que van cambiando según la temporada. 

Seguro que os gustará saber que cada uno de los arrullos es confeccionado a mano, con mimo, con cariño y cuidando cada detalle, para dar lugar a piezas especiales y únicas.

Para las que no sepáis cómo utilizarlo, podéis colocar el arrullo alrededor del cuerpo del bebé, cubriendo los brazos o bien dejándolos fuera. Al final, dependerá en gran medida de lo que al bebé le resulte más cómodo.

Y las muselinas, ¿para qué se utilizan?

Ahora que ya sabéis qué es un arrullo, ha llegado el turno de contaros qué son y para qué sirven las muselinas.

Las muselinas son prendas de tela, de 1 metro por 1 metro aproximadamente, y cuyo tejido se asemeja a las gasas de toda la vida. Desde hace años se utilizan en los países nórdicos y anglosajones.

Suelen ser confeccionadas con fibras naturales como el algodón o el bambú, por ser tejidos cómodos, resistentes y transpirables. El resultado final son unas muselinas suaves y ligeras, perfectas para la piel del bebé, que en invierno aportarán calidez, y en verano frescura. Ayudan al bebé a regular su temperatura corporal y evitan el incómodo exceso de humedad que provoca la presencia de sudor.

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En cuanto a su conservación, puedo deciros que son bastante fáciles de mantener ya que no requieren de ningún cuidado especial. Además cuanto más las lavéis, más suaves serán.

Si estáis pensando en adquirir una muselina, deberéis saber que existen una gran variedad de modelos, colores y estampados. Las muselinas de Mimuselina son de algodón 100%, y aportan una gran suavidad a la piel del bebé.

Para toda madre, lo más importante es la seguridad de su pequeño, y por ello creo que es importante destacar que las muselinas cuentan con la certificación Oeko-Tex, que garantiza que sus tejidos están libres de sustancias nocivas para la salud del bebé. Esto significa que si los bebés se llevan a la boca la muselina, la chupan o la muerden… ¡podéis estar tranquilas! La estampación de sus muselinas ha sido realizada con tinta base al agua inocua para bebés.

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Además, por si aún os quedan dudas acerca de la forma en que son tratados los tejidos, os gustará saber que los tejidos empleados en la confección de las muselinas, son 100% “made in Spain. Han sido fabricados en Barcelona, y se cortan y confeccionan en un taller en Madrid, por lo que los controles de calidad son de gran rigurosidad. ¿Qué más se puede pedir?

Usos de las muselinas

Aunque las muselinas tienen muchos usos, del mismo modo que con los arrullos, el principal es envolver al bebé. Le proporcionaremos todo el bienestar que necesita y a la vez lo mantendremos tranquilo y calmado.

Son numerosos los usos que podéis darles a las muselinas, en casa, de paseo… Si lo probáis, en seguida se convertirá en uno de vuestros imprescindibles. Aquí tenéis una muestra de su gran versatilidad:



  • Protege y cubre a la mamá mientras está dando el pecho
  • Limpieza del bebé. A menudo se emplea para limpiar al bebé tras la toma
  • Muselina como pequeña sábana en verano
  • Secar al bebé. Se puede emplear como toalla después del baño, en la piscina o en la playa.
  • Manta de juegos
  • Cambiador del pañal
  • Dar sombra al bebé cuando va en el carrito
  • Protección por si el bebé mancha.  Os la podéis poner sobre el hombre cuando se le extraen los gases al bebé, o también utilizarla como protector en caso de vómitos y regurgitaciones.
  • Se puede utilizar como mosquitera  y para proteger al bebé del sol
  • Porteo más cómodo en verano (sudor) 


En definitiva, una de las diferencias principales es que las muselinas son de tejido más fino y suave que los arrullos, y precisamente por ello, además de envolver al bebé, podéis emplearla en infinidad de ocasiones.


Por si aún tenéis dudas, os recomiendo leer este artículo acerca del maravilloso mundo de las muselinas. 

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jueves, 5 de julio de 2018

La maternidad real es esto...

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¡Cuántas fotografías de súper mamis hiper mega perfectas vemos a diario en las redes sociales, en las revistas y en la tele! Imágenes perfectamente compuestas de una realidad maravillosa del estado de gestación que, en la mayoría de los casos no se corresponde con la verdad verdadera de muchas mujeres embarazadas...

Nos "venden" una cosa, que en ciertos casos puede ser verdad, pero que no es lo general, ¡ni mucho menos!. Cualquiera que haya pasado por un embarazo, o varios, se sentirá más identificada con estas imágenes, y si no, ya me contaréis, jeje. 

Yo soy de las que piensa que hay que naturalizar las cosas, sin llevarlas a una perfección extrema y máxima irreal, y sin ser excesivamente pesimistas o negativas ante determinados aspectos de esa realidad. Por eso, no me importó compartir por ejemplo todo el proceso duro de mastitis por el que pasé, por el que tuve que ser operada de urgencia y por el que luché para volver a amamantar a la pequeña Valeria. Porque sí, por que esto también es maternidad, no sólo "postureo" perfecto. 


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No soy la única, hay muchas mujeres que padecen la mastitis y esconderla detrás de una idílica maternidad y una lactancia maravillosa no hará que desaparezca. La realidad es la que es...


Son muchos los cambios que experimenta tu cuerpo, tanto hormonales como físicos. Y no hay que renegar ni ocultar los estragos que puede causar un embarazo en tu cuerpo, son la prueba física de crear vida en tu interior. Está bien cuidarse, evitar que salgan estrías, intentar recuperar la figura después del parto pero sin obsesionarse. Que la tripa no vuelva a su ser firme al tercer día de dar a luz es normal, ahora tenéis otras prioridades, pero aún así un ole por todas aquellas que desmitifican los cuerpos a lo modelo de pasarela nada más dar a luz, esa es una realidad que a muy pocas les identifica. Un ole por las que no lo esconden, como por ejemplo Alexandra Brea, su foto ha dado la vuelta al mundo. Va a tener a su tercer hijo y siempre ha presumido, con naturalidad, de las huellas de su maternidad. 

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Y hablando de estos cambios del cuerpo, no pasa nada por mostrarlos, son verdad, están ahí. Hay que trabajarlo si quieres volver a tu cuerpo anterior, sí, pero no hay que esconderlos. ¿Por qué? ¿Cuál es el canon de la perfección? El cuerpo de una madre es perfecto, hace magia en su interior. Y si no que se lo digan a Noemí, de @noemimisma

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No sólo las estrías o la flacided pueden reflejar que hayas pasado por uno o varios embarazos. Hay casos en los que la cicatriz se debe a una cesárea para poder dar a luz. Y no hay por qué esconderla. Ser madre también es esto, como luce @buscandomi1embarazo


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Y cuántas cosas hay que no nos cuentan de lo que de verdad es el postparto, esos primeros momentos después de haber dado a luz, cuando tu cuerpo experimenta un jaleo hormonal de cuidado y además de acostumbrarte a tu nueva vida tienes el cuerpo del revés: sangrados, dolores abdominales como de contracciones más leves... Eso no se dice... ¿O sí? Eso pensó el marido de Amanda Bacon al publicar esta foto en la que se la ve en pañales. La broma dio la vuelta al mundo, ella la compartió orgullosa porque es su verdad y la de millones de madres cada día. 

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Por cierto que todo lo pillín que era su pareja parece que ahora lo es su hijo... Y ella sigue compartiendo que esto es lo real, niños traviesos que la lían... No hacen falta posados ridículos y no verdaderos. Una casa con niños es una leonera, con trastos y juguetes. Es normal, no eres un robot ni una máquina, eres madre, que es mucho más. 

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Y como os comentaba hace un momento, lo de tener la casa perfecta, os podéis olvidar. Es broma, jeje. Aunque lo puede resultar gracioso a Kathy DiVicenzo le costó una depresión postparto. Cuando asumió su realidad decidió compartirla con todo el mundo. Es madre de dos niños y sufre ansiedad, trastorno obsesivo compulsivo y depresión postparto. Muchos se plantean cómo en el momento en teoría más feliz de tu vida puedes no sentir nada o estar muy triste. Kathy pasó por ello viendo la vida "ideal de la muerte" que se veía en Facebook o Instagram. Esas imágenes no representaban su realidad y ella decidió enseñarla. El antes y el después, así denunciaba cómo se construyen realidades que pueden afectar y dañar a la fortaleza de una mujer que acaba de dar a luz y que se ve superada por muchas cosas. Esto también es #maternidadreal.

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Y es que nada es tan bonito como lo enseñan, ni tan fácil. Puede serlo, es verdad, pero no es la realidad total y completa. Por eso @mamaposmoderna reflexiona sobre todo a lo que debe llegar una madre, y el sentimiento de imperfección constante y de no ser suficiente que puedes llegar a sentir. 



Y que levante la mano, la que a punto de dar a luz, no se ha sentido glamourosa como cualquier actriz mega perfecta en tacones como si lo de estar de 8 meses no fuera con ella, y sí se ha sentido identificada con @marianhuni, o con los pies de @citizen_gomez. Eso es como dice ella misma, #ceropostureo #embarazoreal. 


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Post data: Con esto no queremos quitaos las ganas de ser madre, ni mucho menos. Sólo despertar el espíritu crítico de lo que es una #maternidadreal.

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martes, 26 de junio de 2018

Nuevo Showroom Mimuselina ¡La aventura continúa!

Mimuselina.com inaugura espacio físico y show room en villanueva de la cañada madrid tienda de complementos y accesorios para bebé

¡Nos hemos mudado!
Sí, Mimuselina da un paso más y sale de casa. Se hace mayor y se independiza de su primer hogar... No me voy a poner muy nostálgica, pero cuando comenzamos toda esta aventura y no sabíamos hasta donde podríamos llegar (en plena crisis, recién despedida de mi trabajo, con un niño de apenas un año...) Mimuselina se hizo un pequeño hueco en el garaje de mi suegra, Angelines Serrano se llama. ¡No sé cómo se las apañan los negocios que todos suelen empezar en un sótano, garaje o similar! Claro, estás empezando, no tienes mucho dinero, la incertidumbre del futuro... y con cualquier espacio te apañas. Pues ese pequeño rincón dentro de un garaje terminó convirtiéndose en una gran invasión. Como un tsunami, las muselinas iniciales y los nuevos productos fueron ganando terreno y haciéndose fuertes hasta convertirnos en unas auténticas ocupas. Gracias a la familia todo este sueño se pudo hacer realidad. Nos cedieron el espacio, nos ayudaron en todo y más... pero después de 4 años... ¡Mimuselina se independiza!

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Salimos del cascarón, no sin miedo, ya que supone un gran salto al vacío. Y lo hacemos con la misma filosofía y el mismo cariño en la preparación de todos nuestros pedidos. Después de un mes y medio de obras, mudanza y colocación, por fin, hemos abierto nuestras puertas al público. Todo el que quiera podrá acercarse a conocer nuestro showroom en Villanueva de la Cañada, en la calle Luna 29. Un nuevo pasito en este gran sueño, eso sí, la apertura al público será, como viene siendo habitual con la filosofía de conciliación de Mimuselina, hasta las 3 de la tarde. Los que tenéis peques sabéis lo difícil que es poder compaginar la vida laboral y la de mami, así que no renunciamos a esa esencia con la que empecé todo esto cuando Nico era un bebé. Necesitaba trabajar, sentirme útil y realizada, pero sin renunciar a mi pequeño. Cualquier trabajo que me ofrecían suponía volver a casa a las 8 de la tarde como mínimo. Y no quería renunciar a la maternidad. Esa misma idea sigue viva, por lo que Mimuselina.com funciona las 24h al día y el local cierra a partir de las 15h. 

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Nos encantará que paséis a saludarnos y a conocer nuestro universo, y ya os avanzo que habrá sorpresas y muchos cambios de productos, estampados, escaparate, decoración... Así somos, siempre buscando innovar y sorprender. Esperamos que os guste y conocernos en persona. Os dejamos unas fotos de nuestra inauguración. ¡Madre mía, qué vértigo! Os dejamos el vídeo y las fotos del gran día. ¡¡Esperamos que os guste!!

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Y muchas, muchísimas gracias a todas y todos los que nos acompañasteis en tan bonito día.

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